Цитата: «Навчаю жити в моменті» Клас «Я з Собою» - серія з 10 відвертих живих есе про самопізнання. Слухайте, спостерігаючи і усвідомлюючи відгук, який народжується всередині - нерозуміння, опір, згода або прийняття.

Клас «Тіло знає» демонструє зв'язок тіла і душевного стану. Це серія ефективних ембодімент-налаштувань: які допоможуть Вам увійти в бажаний для Вас стан, наповнитися власними сенсами і цінностями, поглибити зв'язок із собою і відкрити ресурси психіки через тіло.

Цитата: «Хочеш - значить можеш» Клас «Усвідомлена ефективність» - покроковий план вибудовування життєвої стратегії з зіставленням цілей, цінностей і ментальних установок.

Клас «Сон у великому місті» - це зрозумілі, часом несподівані роз'яснення причин Ваших труднощів зі сном, і дієві рекомендації, які допоможуть зробити Ваш сон спокійним і глибоким, а пробудження - легким.

Клас "Жити з відкритим серцем" - про те, як слідувати за призначенням і чути внутрішній імпульс. Як бути, коли хочеться, але страшно. Про внутрішній баланс та сміливість. Про медитацію і творчість, про емпатію і обнуління, про креативність і стан потоку.

Майстер-клас «Фінансова усвідомленість» допоможе Вам визнаити Ваші фінансові установки і грошові сценарії, усвідомити причини і змінити те, що заважає Вашому фінансовому благополуччю. Зробіть крок до розуміння, ясності і впевненості в своєму фінансовому завтра.

Як відчувати себе, оточуючих і ситуацію? Як, включивши почуття на повну, не звалитися в гіперреактивність і тримати баланс? І як стати сомельє власного життя - дізнайтеся з майстер-класу “Чуттєвість”!

Майстер-клас "Майндсерфінг в офісі" - серія сесій про бізнес-відносинах і самовідношення в бізнесі, про співпрацю, лідерство, мотивацію та успіх. І про Ваші конкурентні переваги, які відкриває практика усвідомленості.