Нова якість Вашого життя з MindSelf

Стреси?
Дефіцит уваги?
Живете на автопілоті?
Дефіцит уваги?
Живете на автопілоті?
Створіть внутрішню стійкість
Покрокові програми усвідомленості для управління стресом, концентрації і балансу
Хвилюєтеся?
Злитеся?
Розгублені?
Злитеся?
Розгублені?
Підтримайте себе саме зараз
SOS-практики для негайної підтримки у важких ситуаціях
Усвідомленість та
життя не поєднуються?
життя не поєднуються?
Вбудуйте усвідомленість в життя та бізнес
Мотивація, натхнення і особистий досвід - у майстер-класах від топ-професіоналів

Створено професіоналами
- Практики MindSelf підготовлені професійними психологами
- Базуються на техніках з науково доведеною ефективністю
- Супроводжуються зрозумілими поясненнями
- Протестовані на фокус-групах
Ніякої езотерики
Ми пропонуємо медитацію в нерелігійному форматі - як прикладну дисципліну для поліпшення якості життя в реальному світі. Без містики. Без езотерики.
Ми раді представити класи від Майстрів








Ольга Пескова
Лайф-коуч, бізнес-тренер, співзасновник Центру Томалогії Open Mind Technologies
Цитата: «Навчаю жити в моменті»
Клас «Я з Собою» - серія з 10 відвертих живих есе про самопізнання. Слухайте, спостерігаючи і усвідомлюючи відгук, який народжується всередині - нерозуміння, опір, згода або прийняття.
Катя Гордійчук
Тілесний коуч, embodiment фасилітатор і руховий терапевт
Клас «Тіло знає» демонструє зв'язок тіла і душевного стану.
Це серія ефективних ембодімент-налаштувань: які допоможуть Вам увійти в бажаний для Вас стан, наповнитися власними сенсами і цінностями, поглибити зв'язок із собою і відкрити ресурси психіки через тіло.
Оксана Вовченко
Консультант з організаційного розвитку та ефективності, Ph.D в галузі Управління проектами
Цитата: «Хочеш - значить можеш»
Клас «Усвідомлена ефективність» - покроковий план вибудовування життєвої стратегії з зіставленням цілей, цінностей і ментальних установок.
Олена Паращук
Сонмотерапевт, психолог, психотерапевт з 20-річним стажем
Клас «Сон у великому місті» - це зрозумілі, часом несподівані роз'яснення причин Ваших труднощів зі сном, і дієві рекомендації, які допоможуть зробити Ваш сон спокійним і глибоким, а пробудження - легким.
Вова Кравчук
Актор театру та кіно. Ми знаємо його по улюбленому шоу «Мамахохотала», по фільму «Козаки» і безлічі театральних вистав.
Клас "Жити з відкритим серцем" - про те, як слідувати за призначенням і чути внутрішній імпульс.
Як бути, коли хочеться, але страшно.
Про внутрішній баланс та сміливість.
Про медитацію і творчість, про емпатію і обнуління, про креативність і стан потоку.
Ксенія Савченко
Фінансист, експерт з фінансової поведінки, засновниця громадської організації "Світ фінансів", автор онлайн-курсу Money Skills
Майстер-клас «Фінансова усвідомленість» допоможе Вам визнаити Ваші фінансові установки і грошові сценарії, усвідомити причини і змінити те, що заважає Вашому фінансовому благополуччю. Зробіть крок до розуміння, ясності і впевненості в своєму фінансовому завтра.
Олексій Мащенко
Психолог, тренер особистісного зростання, експерт по мотиваційної психології
Як відчувати себе, оточуючих і ситуацію? Як, включивши почуття на повну, не звалитися в гіперреактивність і тримати баланс? І як стати сомельє власного життя - дізнайтеся з майстер-класу “Чуттєвість”!
Наталія Тилка
Психолог, дослідник, бізнес-тренер, партнер компанії SKILLERS. Цитата: «Я, як агент під прикриттям, допомагаю співробітникам компанії дорослішати».
Майстер-клас "Майндсерфінг в офісі" - серія сесій про бізнес-відносинах і самовідношення в бізнесі, про співпрацю, лідерство, мотивацію та успіх. І про Ваші конкурентні переваги, які відкриває практика усвідомленості.








Хочете спробувати просто зараз?
Сядьте в спокійному місці, де Вас не будуть відволікати, і приділіть 10 хвилин собі ...
Залишилися питання?
Ми з радістю відповімо на них